Preguntas para crear las mejores tradiciones familiares

Hay ciertos rituales que se realizan en una familia y que se transmiten de generación en generación para convertirse en una tradición.

Seguramente, al hablar de nuestra familia, todos recordemos alguna actividad que solíamos hacer juntos y que logra representar momentos específicos de nuestra vida: los domingos en familia, las vacaciones con los abuelos, las decoraciones temáticas de cumpleaños, etc.

Si bien estas experiencias pueden parecer cotidianas, simples, son de vital importancia para crear un impacto en nuestra estabilidad emocional. El hecho de compartir una actividad con la familia fomenta una identidad propia y familiar y crea un espacio seguro.

Las tradiciones familiares más comunes hacen referencia a celebraciones de festividades, cenas familiares, eventos específicos, etc. Pero también podemos generarlas a partir del diálogo.

Proponer a los miembros más pequeños de la familia responder algunas preguntas cada noche para reconocer sus emociones, su experiencia diaria y generar el hábito de gratitud y autoconocimiento puede ser clave para acrecentar la comunicación familiar.

A continuación, compartiremos las mejores preguntas para crear un nuevo ritual de comunicación en la familia.

Preguntas para crear una tradición comunicativa en la familia.

• ¿Cómo te has sentido hoy?

• ¿Qué lección has aprendido hoy?

• ¿Por qué sientes gratitud?

• ¿Algo te hizo enojar hoy?

• ¿Algo te puso triste o feliz?

• ¿Qué harías diferente mañana?